早晨6:00~10:00是人体的“火山时刻”？3招控制清晨高血压！

调查显示，早晨6：00~10：00是心肌梗死和心脏性猝死、缺血性脑卒中的高发时间段，其高危因素就是清晨高血压。若想要预防这些疾病发生，就应该控制好清晨血压，避免发生意外。为什么早晨6：00~10：00是心脑血..

心衰患者要如何护理？医生给出8个护理小建议，要牢记！

心衰是心血管疾病发展到终末期的产物，是中老年人的致命疾病。不同患者心衰的症状不同，主要取决于机体心脏功能的情况，对于心衰的患者在治疗之后还需要进行正确的家庭护理，才能够提高患者的生活质量。那么..

不要在黑暗环境中看很亮的屏幕

孕前建议女性做 TORCH 检查

糖尿病患者也可以吃水果

水泥地面不适合跳绳

叩齿不能坚固牙齿

高血压高发要警惕，中老年人要做到这5点来预防！

高血压虽然并不是很严重的疾病，但是却会引发一些并发症，比如高血压性心脏病，高血压性肾病等等，想要避免这些并发症的出现，就要从根本上预防高血压。想要预防高血压，要注意平时的饮食，有些食物是极易引..

高血压用药要注意，这4个用药原则要牢记！

现在人们的生活水平有所提高，但是生活压力的增大以及饮食的不规律，使越来越多的人患有高血压。高血压也属于一种慢性疾病，治疗起来是一个长期的过程，需要长期服用药物来保持血压的稳定。降压药物的种类有..

脑梗发生之前身体会有哪些表现症状？重视这4个症状！

脑梗是一种常见的心脑血管疾病。导致脑梗的产生原因多数跟大脑内部的血管堵塞有关，如果不及时治疗就会危机生命，对此大家一定要重视这种疾病。一般在脑梗发生之前，身体都会有一些明显的征兆，大家一定要多..