脑缺血性中风在中老年群体中比较多见，这也是我们常说的脑梗，主要就是局部的脑组织出现供血受阻的情况而导致脑部缺氧，进而造成脑组织出现坏死的情况发生。一般情况下这种情况会出现在50岁以上的中老年群体中，通常会发生在睡眠的时候居多。但是如果睡觉之前出现一些异常行为，那么就要小心了，有可能会发生脑中风。

睡觉时得异常行为

1、手脚发凉

很多人都会有这种情况，就是即使盖了很厚的被子或者是穿了很多衣服，手脚依然冰凉。手脚发凉的原因主要就是血液循环不好造成的，如果说待在非常温暖的房间里面，或者是盖着比较厚的被子，手脚依然没有得到缓解。那么这种血循环异常的情况就应该高度警惕了，有可能是血管阻塞的情况发生了。

2、手脚麻木

经常保持一个姿势坐着很容易出现手脚发麻的情况，这属于正常现象。但是如果在睡觉的时候，单侧出现手脚麻木，并且反反复复发生。那么就说明血管出现阻塞，属于脑部缺氧造成的。如果中老年朋友同时伴随不能正常拿东西的情况，那么千万不要忽视，及时进行诊断以及治疗，以免出现突发性的脑中风。

3、睡眠中头疼

头疼的原因非常的多，用脑过度或者是感冒发烧都会引起头疼的情况出现。但是人们在晚上活动量相对减少，血粘稠度也是达到最高值的时候，如果有隐性疾病存在，那么就很容易出现血栓，进而导致血管出现阻塞。部分患者会持续出现头痛的情况，甚至会影响正常的睡眠。出现这种情况以后一定要警惕中风的风险，及时进行预防工作。

4、流口水

在趴着睡觉的时候，如果有口腔疾病的患者都会出现流口水的情况。排除这种情况以外，如果在睡觉的时候总是控制不住流口水的话，那么就要怀疑是否是缺血性缺氧造成的。人脑在缺氧的情况下会直接影响双侧皮质脑干束，这样就会直接导致舌下功能出现紊乱的情况。最终造成口眼歪斜以及单侧流口水的症状。

如果想要预防脑中风突发，那么就一定要让血压保持在稳定的数值之内。因为一半以上的脑中风造成的脑梗死是由于高血压引发的，通过数据研究表示，如果血压波动幅度过大，就会增加脑梗的风险。