防心肌梗塞正确的说法应为预防心肌梗塞。预防心肌梗塞的方法，常见的有以下3种：

1、对于存在高血压、高血糖、高血脂等慢性基础病的患者，需要在医生的指导下，按时、按量服用针对性的药物，避免病情控制不稳定，出现血管病变加重，导致心肌梗塞。

2、对于存在动脉血管粥样硬化或者其他心脏疾病的患者，需要定期做好体检，明确身体情况，避免疾病加重从而引发心肌梗塞。日常还要避免出现情绪波动过大、剧烈运动等情况。

3、想要预防心肌梗塞，还要做到饮食规律、饮食清淡，避免出现暴饮暴食、两餐之间间隔时间过长等情况，尽量不要经常食用热量过高的食物。而且要戒烟、戒酒，避免长时间熬夜，或者进行突然性的体位改变。

对于心脏或血管不好的人群，要常备速效救心丸、硝酸甘油片等药物，以便在心肌梗塞发生时用于紧急救治。